睡眠障害などの心療内科系疾患の改善ならおおうち鍼灸治療院

心療内科系疾患で来院される患者さんの多くは睡眠障害またはうつ症状を患っており、
その中でうつ病（うつ症状）に対してご紹介させて頂きます。

�@）感情面

気分が憂うつになる、理由もなく悲しい・寂しい、なんも希望がない、不安や焦りを感じてイライラする、無感動になる、死にたいと思うなど色々な感じ方があります。これらの感情が一時的なものではなく、2週間以上続くのが特徴です。

�A）思考面

考えが進まない、頭がさえない、集中できない、決断力や判断力が低下するなど頭が呆けてしまったと感じる場合があります。さらに自分は悪い事をしたので罰を受けなければならないと信じ込んだり、不治の病にかかったとなどと信じ込んだりするというのが特徴です。

�@）睡眠障害

睡眠障害には不眠と過眠があり、うつ病の症状としては一般的に不眠がほとんどです。
しかしなかには異常な眠気で1日中寝て過ごすということもあります。不眠では寝つきが悪い、途中で目が覚める、熟睡できないなどがあります。

�A）食欲異常

うつ病では腹痛や胃部不快感などにより食欲不振に陥ったり、または過食となる場合も
あります。

�B）易疲労

うつ病では、何か作業をしているとすぐに疲れてしまうということがあります。

�C）頭痛や肩こり

うつ病では頭痛や肩こりを訴える患者さんが少なくありません。一般的な頭痛や肩こりとは少し異なり、頭を鈍く締めつけられているような頭痛や頭から背中にかけての重だるさを訴える人が多いようです。
最近では、頚部や肩部の筋の過緊張が脳血流量を低下させてうつ病の原因となるとも言われており、当院ではうつ病の治療と並行して頚部・肩背部の治療も行っていきます。

うつ病になりやすい性質にはもともとの生まれながらに持った素質と性格や考え方の傾向があると考えられていますが、そういった性質を持っているからといって必ずしもうつ病になるわけではありません。 うつ病になりやすい性格としては、生真面目・几帳面・正義感や責任感が強い・仕事熱心・気が弱い・寂しがり屋・常に反省的などがあります。

慢性の病気の場合は特に身体の不調や痛み、社会生活の変化、経済的な負担などがストレスとなりうつ症状がみられることがあります。うつ症状があることでさらに体調や痛みが悪くなるという悪循環も起こります。原因となる元の病気が良くなれば、うつ症状も良くなることが多いですが、症状が重度の場合や元の病気が良くなってもうつ症状がよくならない場合もあります。
うつ病を起こしやすい病気としてパーキンソン病、脳血管障害、甲状腺機能低下症または亢進症、関節リウマチ、ベーチェット病、糖尿病、がん、血液透析などがあります。

人間の脳の中には、「神経伝達物質」と呼ばれる物質があり、無数の神経細胞に情報を伝達する働きをしています。ストレスがたまり心身が疲れている状態が続くと、脳内の神経伝達物質の量や神経細胞の働き、脳の血流などに変化が起きます。うつ病の時は、神経伝達物質の気分や思考、意欲などを担当する「セロトニン」「ノルアドレナリン」の量が減っていることが分かっています。また言語、運動、精神活動を担っている前頭葉を中心に脳の血流や代謝が低下していることも分かってきました。

高齢者では、身体疾患や孤独感、不安、経済的困窮などが原因となりうつ病となってしまいます。高齢所の場合、社会とほとんどかかわりをもっていない人では、周囲がなかなか病気に気づかないことがあります。うつ病になると思考が鈍くなり、集中力が低下して記憶障害を生じる事があります。

家族を介護するストレスが原因で起こるうつ病です。ある調べによると介護者の4人に1人がうつ状態であるという報告があるほどです。人間は期間が限定されているストレスには耐えることが出来ますが、介護のように先の見えないストレスには弱いものです。そのような状況下で周囲や職場の理解が得られないなどの他のストレスが加わることで、精神的にも肉体的にも限界になり、うつ病を発症してしまうのだと考えられます。

女性がうつ病になる割合は男性の2倍ですが、その原因は完全にはわかっていません。しかしホルモンが最も大きく関係していると考えられています。月経前や出産後にはホルモン量が変化して感情の起伏が激しくなるなど、女性特有のホルモンの働きがかかわっている可能性があります。甲状腺機能の異常は女性によく見られますが、これもうつ病の一因と考えられます。

子供がうつ病を発症するケースも増加しています。軽度のうつ病ではイライラしたり、少し落ち込んでいるように見えたりするだけで周囲には症状を言葉にしないことが多く、頭痛や腹痛などの身体症状や不登校などの行動面での変化が特徴です。

自己責任感が強い従来のうつ病とは対照的に他罰的で、趣味活動などには積極的になれるが職場などストレスを感じる場面でのみ激しく気分が落ち込むようなうつ病が30代ぐらいの若い世代に増えています。

レディース総合鍼灸　担当鍼灸師　蓮江　久美

今テレビ、雑誌等様々なメディアで健康、美容ブームです。　しかし、街で見かける女性の多くは、どこか疲れて見えます。
職業柄どうしても観察してしまうのですが、姿勢が悪く立ち姿も悪い、綺麗にお化粧をしているけど、顔色がすぐれないし表情が険しい女性が多いように観えます。　女性にとって（美）は今も昔も変わらない永遠のテーマです。

私は、美＝健康と考え現代女性に多いとされる冷え性、むくみ、ストレス性の睡眠障害、不妊症、更年期障害に重点をおいたレディース総合鍼灸（女性の為の鍼灸）を担当しています。　鍼灸は副作用が無く様々な効果が近年報告されています。　その範囲は肩こり、腰痛等の整形外科疾患に留まらず、精神科疾患、内科疾患、眼科疾患、耳鼻科疾患、胃腸科疾患、泌尿器、婦人科疾患等にも非常に有効です。　一つの症状への施術が他の症状改善につながるのも鍼灸の特徴です。　当院では、初診時にゆっくりと時間を取ってお身体のお悩み、改善目標を患者様と話し合い、最適な施術プランを提案します。　治療を続けていくと、様々な変化効果を体験されるでしょう。　さらに、その変化や効果は家族や友人も気が付きます。　それは自分自身が変わる時であり、昨日の自分と違う今日の自分となり、明日の輝いた自分につなげていく大切な変化なのです。　「私の症状に鍼灸が合うとは、もっと早く来れば良かった」とたくさんの素敵な女性に言って頂いています。　その「効果変化」を体験していただく事が私の仕事であり、その言葉を聞く事が私の仕事を続けていくモチベーションとなります。

それでは、皆様にお会い出来る日を楽しみにしています。

当院に来院される方のほとんどが、他の医療機関を渡り歩いてこられる慢性症状（不妊治療も含みます）です。　当院の施術は局所的な症状を診るだけではなく、身体全体のバランス、調子（抵抗力、免疫力、治癒力）を整えながら主訴の症状回復、治療を目指します。　その過程で出てくる身体の変化を「変化効果」と当院では呼んでいます。　また、好転反応（慢性症状が回復する過程で起こる一時的に症状が悪化する事です）も施術初期に見られます。　好転反応を自覚されない方、軽い方がほとんどですが、まれに、体調により日常生活に影響を及ぼす場合がありますのでその時は刺激量を調整します。　安心して施術を受けて下さい。

尿の量が増える、勢いよくでる。　肌のくすみが薄くなり、綺麗な肌色になる。　毛穴が引き締まる。　目のクマがなくなる。　お化粧のノリが良くなる。　便通が良くなる。　体臭が気にならなくなる。　良く眠れるようになる。　むくみが取れスリム（主に下肢）になる。　頭が冴える。　気力が出てくる。　姿勢が良くなる。

眼科系疾患担当の清水大地です。
みなさん鍼灸治療の適応疾患は、肩こり、腰痛や膝痛だけだと勘違いしていませんか？実は鍼灸治療は、それ以外にも様々な疾患に適応しています。それは、WHO（世界保健機関）にも認められています。私自身も鍼灸を勉強し始めた頃は、肩こり、腰痛、膝痛やスポーツ選手のコンディション維持という認識しか鍼灸治療にはありませんでした。しかし、いろいろと勉強していく中で鍼灸は様々な疾患に適応できるとわかり、もっと知識を深めて実際にそういった治療を数多く拝見したいと強く感じていました。
そして鍼灸大学を卒業後すぐに鍼灸の本場中国に二年間留学しました。中国では鍼灸に対する患者さんの認識も日本とは違い、整形外科系疾患以外にも積極的に鍼灸治療が施されていました。その中で驚いた治療のひとつが眼科系疾患に対しても鍼灸治療が施されていることでした。確かにツボに鍼をひと刺しすれば、目が見えるようになったというような魔法のような治療ではありません。しかし、徐々に良くなっていく患者さんを見て、これは日本に帰って治療してみる価値があるなと感じました。そして日本帰国後も著名な中国人の先生などに師事し、眼科系疾患に対する独自の治療配穴を考案し、好評を得ています。

眼精疲労とは目を使う仕事をするとき、普通の人では疲れない仕事でも容易に目が疲れて痛くなり物を見ているだけでも目のかすみ、まぶしさ、目の充血といった症状が現れる疾患です。また首や肩の凝り、吐き気、便秘、全身倦怠感など全身症状がみられることも一つの特徴です。このような状態が続いてしまうとうつや不眠といった精神性疾患となることもしばしばみられます。

1）調節性
眼精疲労

屈折異常や調節異常によっておこる眼精疲労です。とくに遠視、近視、乱視、老眼の場合です。物が適正にみることができないため無理に調節しようとして眼精疲労が発生すると思われます。

2）不等像性
眼精疲労

両眼の網膜にうつる像の大きさや形が異なることを不等像視といい、これによりおこる眼精疲労をいいます。メガネやコンタクトレンズが合っていないためにおこることが多いです。

3）神経性
眼精疲労

眼には異常はなく、全身衰弱、心身症、神経症などでおこる眼精疲労をいいます。仕事などでストレスが強くなると体に様々な悪影響を与えます。眼精疲労はその一種と考えられます。

中医学では五臓六腑の肝は目にすると通ずるといわれており、眼の疾患は肝の機能障害が深く影響していると考えられています。ビタミンなどの栄養物質・血流・瞳孔やレンズに対する自律神経系の調節などの種々の要素によって、肝の機能状態が目に反映されやすいです。肝血が不足してしまうと視覚の異常や運動系の異常などがみられます。また、肝は精神情緒の安定、自律神経系を介した機能調節もおこなっており、それらの機能低下は眼精疲労を引き起こす原因に考えられます。

近視とは目の屈折異常のひとつで、目が調節を休ませたときに眼球内に入ってきた平行光線が網膜の前方に像を結ぶ状態をいいます。近視になりますと近くはよく見えますが、遠くがぼやけたりして強い近視は視力障害を引き起こします。現在近視は増加傾向にあります。小中学校でも近視の割合は徐々に高まっています。
仮性近視とは目の疲労により一時的に近視のような状態になることをいいます。テレビやパソコンなどで目を酷使した後は症状が強くなり、目を休めたり遠くをみたりすると症状が弱くなることが特徴です。テレビやパソコンなど近くで作業を長時間行いますと、目の調節が緊張したまま近くにピントが合った状態で遠くにピントが戻らない場合があり、一時的に近視の症状になります。

近視の原因は現在のところまだよくわかっていませんが、有力なものに遺伝説と環境説などがあります。
遺伝説では親が近視の場合に子供が近視になる可能性が比較的高く、遺伝的な要素が近視に複雑に関係すると考えられます。近視の発生率の民族間の違いが近視に遺伝が関係していることの証拠として挙げられています。
環境説では統計的に長時間の勉強やパソコンなどをする人に近視が多い傾向や途上国の農村部の人たちなど普段あまり長時間勉強やパソコンをする機会が少ない人に近視が少ないといわれています。

中医学では五臓六腑の肝は目に開竅するといわれており、眼の疾患は肝の機能障害が深く影響していると考えられています。肝血が不足してしまうと視覚の異常や運動系の異常などがみられます。また肝は精神情緒の安定、自律神経系を介した機能調節もおこなっており、精神的ストレスは肝気を滞らせて巡りを阻害します。そのため目の障害を引き起こします。

加齢性黄斑変性症とは目の網膜の中心部にある物を見ることにとって重要な黄斑部分に障害が生じて、見ようとするものがゆがんだり、中心部がぼやけてしまい、視界が狭くなる疾患です。両方の目でみるとあまり気にならないこともあり、片方の目で見たときに初めて症状に気がつくということもあります。症状の悪化とともにゆがみが強くなり、眼底出血などによって視力低下や中心暗点がみられ、失明に至る場合もあります。
加齢性黄斑変性症の症状は、50歳を過ぎたころから見られて60歳〜70歳が最も多い目の疾患です。いままで何も病気がかかったことがなく、視力もよかった人が突然発症したケースが多くみられます。黄斑変性症は男性の発生率が高くて女性の2倍もあると言われています。

動脈硬化などによる目への血流量の低下は、視力低下を引き起こして黄斑部網膜を変色させます。また動脈硬化などで眼中の網膜にある毛細血管が詰まると血液が流れなくなるため、網膜細胞は酸素と栄養素が不足してしまいます。それを補うため黄斑の下の組織層に異常な新しい血管ができます。その血管は正常の血管とは違い、血管の壁がとても薄く、すぐに破れて出血します。出血した血液が網膜の中へ漏れると盛り上がった瘢痕組織ができ、視力が低下してしまいます。

中医学では五臓六腑の肝は目に開竅するといわれており、眼の疾患は肝の機能障害が深く影響していると考えられています。肝血が不足してしまうと視覚の異常や運動系の異常などがみられます。また中医学では肝腎同源といわれており、肝血と腎精は互いに補い合っています。加齢により腎精が減少して肝血にも影響を与えると考えられます。それは黄斑変性症を引き起こす原因にもなります。よって肝と腎の異常が黄斑変性症の主な原因です。

泌尿器科系疾患担当の宗像(むなかた)真由美です。
　・ 外出先でトイレの場所を確認しないと落ち着かない
　・ トイレが近くて人とのつきあいが億劫になった
　・ 夜間トイレに起きる為に睡眠不足

最近こういった症状でお悩みではないですか？泌尿器科の症状はなんとなく恥ずかしくて相談できず、一人で悩まれる方も多いようです。特に頻尿や尿漏れに関しては、小児のおもらしをはじめ、出産を経験された20代の女性や前立腺を患っている50代の男性など年代も性別も様々です。
また精神的ストレスからなる場合や脳血管障害など重篤な疾患からなる場合、妊娠、薬の副作用、冷え症など身近な事が原因となる場合もあり、様々です。

頻尿とは正常よりもトイレが近く尿の回数が多いことをいいます。水を大量に飲めばそれだけトイレの回数も量も増えていきます。さらに老人になれば、腎臓の尿濃縮力が低下するので尿の回数は多くなりがちで特に夜間にトイレに行く回数が増えてきます。よって頻尿は自分の普段の状態と比べて回数が多いか少ないかで判断しますが、目安として昼間に8回以上、夜間睡眠時に3回以上合計で8〜10回以上トイレに行く状態は頻尿といえるでしょう。厳密にいうと尿量も排尿回数も多い場合は頻尿ではなく多尿と言われ、尿崩症や糖尿病、慢性腎不全などが疑われます。頻尿は尿量は普通ですが、排尿回数が増える場合です。

頻尿の起こる原因として膀胱や前立腺など泌尿器系の臓器に原因がある場合と精神的ストレスで起こる場合とがあります。尿の回数が多くなる時に、他の自覚症状を伴うかどうかが原因の手掛かりになりうることがあります。排尿時に痛みや不快感、残尿感を伴うようであれば、膀胱炎や前立腺炎が疑われます。また中高年の男性で尿が出るまでに時間がかかったり、尿が出ても少しずつしか出てこない時には前立腺肥大症が考えられます。 何らかの精神的な緊張が原因となって頻尿となる場合もあります。これは高齢者には割と少なく、中年から若い人、子供に多い疾患です。

当院の頻尿に対する治療は、東洋医学の観点より部分的な治療ではなく、全身を治療していきます。それにより尿の回数が減ることが期待できるばかりではなく、全身の治療効果が期待できます。また頻尿で病院に通院されている患者さんの場合は、お薬の効果促進が期待でき、お薬の量を減らすことができます。
当院で頻尿や尿漏れ等の治療後、患者さんから「外出が楽しくなった」、「夜間トイレに行く回数が減った」などとお声を頂いております。『症状改善』という目標に向かって少しでもお力になれたら幸いです。ご興味のある方は一度ご相談ください。

当院では、脳梗塞や脳出血の後遺症による片麻痺や関節拘縮により歩行が困難な方や脊柱管狭窄症・パーキンソン病などを含め、通院が困難な方を対象に鍼灸マッサージ及びストレッチによる訪問リハビリを行っています。医師の発行する同意書があれば、治療費・往診費ともに健康保険が適応されます。
高齢化の進展とともに介護を要する高齢者も急増し、寝たきり・認知症および虚弱を合わせた要介護高齢者等の数は2010年には約400万人となり、2025年には500万人に達すると見込まれています。これら要介護高齢者の発生率は加齢に伴い上昇し、65〜69歳では1.5％程度であるが、85歳以上では4人に1人が介護を必要とする状態になるものと見られています。さらに実際に介護している人の状況は、約5割が60歳以上の高齢者となっており、高齢者が高齢者を介護するという状況は現実のものとなっています。また家族の小規模化による家族の介護力の低下が進んでいて、家族介護者は心身両面の負担が大きくなっています。
そういった場合、肉体的または精神的ストレスにより家族介護者は要介護者に対してどうしても横柄な態度をとってしまいやすく、要介護者は孤独感にさいなまれ、精神的にもますます生命維持が困難となってくる事が多いようです。
当院では、麻痺や痛みの緩和・寝たきりの予防はもちろんのこと精神的ケアが大切だと考えて治療に臨んでいます。私たちが訪問することにより、患者さんが専門的治療と会話を生活の楽しみのひとつと感じてくれることを目標に、少しでも症状がよくなってくれることをご家族と一緒になって目指していきます。それはご家族の介護負担の減少にもつながるものと考えています。

医師の発行する鍼灸治療の同意書があれば治療費・往診費ともに健康保険が適応されます。介護保険とは別ですので、介護保険の限度額を気にすることなくご利用いただけます。また介護保険の訪問リハビリとの併用も可能であり、身体的にも経済的にも負担が少ないものとなっています。

申し訳ありませんが、訪問リハビリ鍼灸は誰でも受けられるわけではなく、基本的に歩行困難な方や通院が困難な方に限らしていただきます。
したがって適応疾患としては脳血管障害後後遺症による片麻痺・パーキンソン病・関節リウマチ・変形性膝関節症・椎間板ヘルニア・変形性腰痛症・脊柱管狭窄症・心身の機能低下などで筋萎縮や関節拘縮、運動機能の低下、筋力低下などが起こり歩行困難な方または足元が定まらず外出するのがこわい方などが対象となります。

医師の発行する同意書があれば、治療費、往診費ともに健康保険が適応されます。治療院からご自宅までの距離などにより若干違ってはきますが、治療費は一回500円程度（往診費込み）です。また障害者手帳をお持ちの方は、原則自己負担金はかかりません。

訪問リハビリ鍼灸にご興味を持たれたかたは一度当院へご相談ください。症状やかかりつけの医師の有無などを伺い、初回の訪問日時を決めます。

一度当院のスタッフがご自宅に伺います。その際には詳しく症状を伺い、それによりリハビリ内容の説明、往診日のご相談や同意書依頼書の作成などを行います。

かかりつけの病院に行って頂き、医師に同意書依頼書を渡し、同意書を作成して頂いて下さい。かかりつけの病院がない場合や同意書を書いていただけない場合は当院から病院をご紹介いたします。また外出困難な方は当院スタッフが患者さんに変わり、お手続き致しますので、遠慮なくお申し付けください。

医師に同意書を書いて頂いたら再度当院にご連絡ください。初回治療日を決めていよいよ治療開始です。初回訪問時に必要なものとして同意書、保険証、印鑑、お持ちの方は障害者保険証をご用意ください。

寝たきりや歩行量が不足している方は、筋ポンプ作用による血液やリンパ液の循環機能が低下しています。鍼灸治療を施すことにより血液循環が良くなり、筋や腱が緩むことで身体の麻痺改善が期待できます。また鍼灸刺激により痛みの閾値を上げるという作用もあり、日常的に痛みを感じる度合いが緩和されるという効果が期待できます。

寝たきりや歩行困難の状態が長く続くとすぐに関節可動域は狭まり、次第に筋力も低下していきます。鍼灸治療やストレッチを施すことにより関節可動域が拡大されると、使用される筋肉も増えていきます。それにより筋力の維持につながります。また当院の訪問リハビリ鍼灸では軽い筋力トレーニングも行っており、高齢者の方でも筋力の維持・強化が期待できます。

定期的に訪問し、会話や治療を通してコミュニケーションをはかることで、孤独感や不安、ストレスの緩和など精神的ケアが期待できます。また鍼灸治療は自律神経のバランスを整える作用もあり、心療内科系疾患に対しても効果が期待できます。

薬の服用と並行して鍼灸マッサージ治療を施すことにより薬の効果促進が期待できます。患者さんからは薬の量が減ったと喜びの声を多数いただいています。

関西地区ではかなり浸透していますが、関東地区では、まだあまりなじみが無い言葉です。

まず、大人でもはり灸は怖いイメージがあります。 それを子供に・・・とはなかなか考えつきません。 まず大切なお子様のために大人が小児はり・灸・マッサージについて理解して頂ければ、是非うちの子にもと思っていただけると考えます。

赤ちゃんは、当然自分の意思をうまく他人に伝えられません。たとえば、日本語しか話せない人が海外に行くと自分の意思をうまく伝えられずにイライラする事でしょう。
しかし大人には身振り手振りで、ある程度のコミュニケーションがとれます。赤ちゃんにはその方法がありません。また、毎日新しい大量の刺激を受け処理していますので大人と同じ様に神経が疲れたかぶり、夜泣き・不機嫌等々の症状が発生します。
一般的にこれらを総じて「疳の虫」と言います。当院ではそのような症状に対して、治療と言うよりもリラクゼ−ションの場として利用していただいております。その結果様々な治療効果が得られます。
小児はり・きゅう・マッサージをする事によりお子様は睡眠時間を十分に取れます。そうしますと、お母様やお父親も途中で起こされることがなくなり、これら相乗効果のよってより良い育児環境となるでしょう。
また、小中学生のおねしょ（夜尿症）にも効果を発揮します。
特に修学旅行等団体での宿泊の際に不安を感じるお子様には早めの治療が効果的です。

まずはお気軽にご連絡ください。