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女子3人富山バイクツーリング
ポルトガルの旅

ポルトガルの旅

ポルトガル一日目ポルトガルを旅行した人は皆んな、食事は美味しいし、建物も見ごたえあると言うので、ぜひ訪れてみたいと思っていた国の一つです。

 

成田空港第一ターミナルから飛行機で約14時間半、ワルシャワへ。飛行機を乗り換えて4時間,リスボンへ長旅の始まりです。

時差はマイナス7時間。

 

リスボン空港に着いてから、バスで4時間ほど揺られ、ポルトへ。ポルトガル第二の都市です。

やっと本日メインの観光スポット「ドン ルイス一世橋」に到着‼︎

橋の上からの眺めは,圧巻!

そして、びっくり観光客のすぐ脇をトラム(路面電車)が通る、なかなか無い光景に遭遇しました。

 

夕食は干しだらのフライ。ポルトガルでは、干しだらは、さまざまな形を変えて食卓には上がる、ポピュラーなものだそう。

なかなか薄味で美味しゅうございました。

 

こうして長〜い移動日が終わりました。

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ワルシャワで乗り換え

大学の卒業シーズン
このマントが日本の雨カッパの
元祖らしい。
ドン・ルイス

ポルトのドン・ルイス一世橋が一望できる!

イワシのフライ
ポルト市街
ワルシャワ空港にあった
寿司の販売機

ポルトガル二日目

タコのグリル 美味しかった!
リヴェラリア・レロ
世界で最も美しい書店ベスト10に
選ばれた!
中心には天国の階段!
サン・ベント駅
ポルトのアズレージョ(伝統的な装飾タイル)が美しい
画像見出し
サン・ベント駅
もなかの元祖?
オヴェシュ・モーレシュの店
アヴェイロ
教会
画像見出し

ポルトガル三日目

画像見出し
画像見出し
魚のグリル 魚介は本当に
美味しかった!

ポルトガル四日目

シントラにあるぺーナ宮殿
ロカ岬
ユーラシア大陸でもっとも西端に位置する岬
画像見出し

女子3人富山バイクツーリング

富山女子バイクツーリング

 

関越 高坂PA→横川上信越道小布施妙高S A→新井IC→名立谷浜S A

今日は移動日です。

富山まで、女子二人で走ります。現地で福岡から来るバイク友と合流します!

二人とは、バイクツーリングツアーで、一回ご一緒させていただいた仲間。約ニ年ぶりの再会です。

感動の再会後、地元のスーパーで翌日の朝食を購入し、その後、地魚の店へ。

白エビの天ぷら、生ホタルイカなどをいただきました。人気のお店で賑わってましたよ。

さあ、明日から富山観光のはじまりー!

 

初日移動の途中休憩

サービスエリアで食べた魚魚魚丼

初日の夕食、魚介が上手い!
 

二日目

四重奏で桜、菜の花、チューリップと雪の立山!

桜が心配でしたが、ちゃんと四重奏になってましたー。なんて運がいいのかしら。

お昼はキトキト市場(キトキトとは、新鮮という意味だそうです。)で、赤白丼、白エビとカニのどんぶりを食べました。

錫の店 大寺幸八郎商店を見て、お抹茶とお菓子をいただきました。吉永小百合がJR東日本のCM撮影をしたところだそうです。

そのあとスーパーに行って地元の食材をゲット!

お部屋で夕食をいただきました。

明日に、備えて早めに就寝します。

吉永小百合さんのCM撮影場所!

そこでいただいたお抹茶

キトキト市場

紅白丼!

四重奏 素敵でした!

雨晴海岸

三日目

8時に出発。

五箇山相倉 世界遺産!白川郷のようなかやぶきの屋根。五箇山豆腐もいただきました!

次は、道の駅 砺波へ向かいます。

そこで、親切な女性スタッフの方に、地元のうまいものが食べられる店を教えていただき、いざ農家レストランへ。

純日本風の店内、外国人観光客のグレープが食事をしていました。

私たちも富山の料理を堪能しました!

世界遺産の五箇山相倉

道の途中

五箇山豆腐!

農家レストラン

二日目の大寺幸八郎商店

立山の宿

四日日

今日は、立山の大谷を見に行きます。

地元情報によると朝4時にチケットを買うために並んだ方が確実とのこと。

私が,4時に並んで(すでに10人ほど並んでた。)

チケットをゲット! 

ケーブルとバスに乗って山頂へ。

アルペンルート開通初日とあって、海外観光客の団体さんなどで賑わっていました。

そして、ついに12メートルの雪の壁を見ることができました!

そして、富山駅近くに移動。

昼ごはん、夜ごはん兼で、宿のフロントの方のおすすめのお寿司が食べられる店で、白エビ、カニ、ホタルイカなどをいただきました!

味噌汁が飲み放題、三杯もお代わり。

素晴らしい美味しさに、舌鼓!今回のツーリングの最後の夜を感動で終わらせることができました!

 明日は、世界一、眺めのよいスタバで朝ごはんをいただく予定です!

立山雪の大谷で飲んだ珈琲

教えていただいたお寿司屋で。
ホタルイカ、白エビ、カニなど、本当に贅沢な内容でした!

雪の大谷、最大12メートル!

富山はかまぼこでお祝いする?

世界一眺めの良いスターバックス
 

女子三人バイク仲間

最終日

朝ごはんを食べに、富岩運河環水公園内のスターバックスへ。

世界一眺めがいいスタバなのだそうです。

開店前でも10人ほど人が並んでました。

運河を眺めなから、いただくコーヒーは最高です。そして、

偶然にも数日後の日経新聞に、人気のランニングコース西日本で第一位‼️と載っていたのですー。

帰りは二人で約五時間、高速道路を走って,,解散しました。

途中でラーメンを食べましたよ。

ニンニクが効いて体が温まりました。

高坂サービスエリアで今回の旅の終了儀式を済ませて、別れを惜しみ、帰路へ。

なんとなんと楽しく美味しい五日間でした!

四日目の午後の移動に雨に降られたものの、観光は全て晴れ‼️

髙木の晴れ女力が発揮された旅。

職場のみんなに感謝、お天道さまに感謝です。

みんな、ありがとう!

患者さんにも,感謝です!ありがとうございます!

 

 

 

春の福井一人旅

行ったことのない都道府県に行こう!と、目標を決めて、今回は福井へ。

大宮から北陸新幹線で約2時間半。福井に到着。ローカル電車えちぜん鉄道でトコトコと、三国港駅へ。

そこから30分ほど荒海を眺めながら歩いて、東尋坊へ。

サスペンス劇場の音楽が流れてきそうな断崖を見てから、やはり海鮮だろうと、早めのランチ!

おすすめされた蟹丼を食べ、次に雄島までまたまた徒歩往復1時間。

風が強かったからか人が少なくて、、、何故か生きていることに感謝の気持ちが湧いてきたのです。

しかし、

今日はよく歩きました。 

福井駅の恐竜!

えちぜん鉄道。

じゃんじゃんじゃ~ん、東尋坊

湯めぐりのおまけ。

福井駅。

ソースかつ丼と越前そば。

地元の居酒屋!

福井の分厚い厚揚げと刺身!!

たくさん歩いて行った雄島。。

一人旅で時間はたっぷりあるので、あらわ温泉♨️満喫チケットを購入しました。1,500円で11ヶ所の温泉に入れる!湯めぐりおでかけセットのプレゼントもいただき、福井うまいものちょっと体験も付いてます。

気合いを入れて四ヶ所回ったら、満足してしまい、夕食は地元の人気の居酒屋ひーちゃんへ。

初めて一人、居酒屋体験‼︎

カウンターで隣りの人達と楽しい会話が弾み、お料理も美味しくいただきました。

その夜はバタンきゅーでした。

 

福井一人旅 2日目朝ごはんは、ゆったりいただきました。

目でも楽しめる朝ごはんでした!きっと女子は好きですね。

たっぷりいただき、福井駅へ。

恐竜広場では、動く恐竜を見て、福井城跡、柴田神社⛩️へ散歩して、ご当地おすすめのソースカツ丼と越前そばを堪能し、午後は、はぴバスツアーで永平寺と一乗谷朝倉氏遺跡へ。

永平寺は荘厳な雰囲気、一乗谷朝倉氏遺跡は当時の繁栄の跡を垣間見ることができました。

ホテルの朝食❣

一乗谷朝倉氏遺跡資料館

福井駅の恐竜

柴田神社

泊まった温泉宿 みのや泰平閣

素晴らしい!蟹丼

一泊二日の一人旅は、大満足で終わりました!

明日からまたお仕事頑張りまーす!

 

台湾!お正月一人旅!初日

2026年1月1日〜4日まで、台湾一人旅に行ってまいりました!

 1日お昼すぎの便に乗って夕方、台北の松山空港に着きました。飛行機は満席。エバ航空でしたが、機内食も美味しく快適な空の旅でした。

 空港からバスに乗って、ホテル近くの龍山寺付近で降りて、ガラガラとスーツケースを引きながらホテルに向かいました。

今はGoogleマップがあるので、行き先を入力すれば簡単に行き方がわかります。こんな方向音痴の私でも、なんとかホテルにたどり着きました。

パワースポットとして有名な龍山寺!!

昨日、年越しでいただいたワインが効いて、食欲はそれほどなかったのですが、せっかくの台湾旅行なので、"近くご飯"で検索して、徒歩で行けるB級グルメ?に行きました。

ワンタン麺、さつまいもの葉の炒めもの、サメの腹なるおつまみを頼みました。

珍しくものが食べられて、旅気分が上がります!

食事のあとは、やはり台湾に来たらマッサージでしょう!

Googleマップで、"近く マッサージ"で調べて、早速マッサージの店に向かいました。

予約なしだけど、やってもらえるかなーと中が見えないガラスの扉を開けました。二人の若いお兄ちゃんが怪訝そうな眼差しを私に向けるのです。

私は思い切って、マッサージを受けたい!と聞いたら、現金のみだ!と言って携帯電話で確認し、オッケーが出たようで、2階に案内されました。

何とそこにはアイドルの衣装にしては露出高めのコスチュームを着た、綺麗にお化粧したお姉さんが立っていたのです。

わたしは場違いな?感じを覚えつつ、渡された紙パンツに着替えてマッサージを受けることとなったのです。

マッサージは上手で気持ち良かったので、これも良い経験になったなーと第一日を終えたのです。

地元のB級グルメ!
ワンタン麺とさつまいもの葉・サメの腹
安くて珍しいものが食べられました。

ホテルでパチリ!

台湾旅行2日目は、後日アップします。

台湾!お正月一人旅!2日目

朝はあいにくの雨模様。午前中には雨が上がる予報だったので、ホテルでゆったりと過ごしました。いつも忙しく動き回っている私には今年のやりたいことについて考える貴重な時間です。

 のんびりし過ぎましたので、そろそろお腹も空いたし、牛肉麺を食べに出発!

歩いて30分、昔懐かしの街並みが残る通りに立ち寄ったり、龍山寺でパワーをいただいたりして麺やに到着です。   漬物のようなトッピングを入れて,いただきまーす!

好物の牛肉麺!

古い町並み。

お団子の紙袋が台湾ぽい。

豆乳スープと揚げパン!

台湾!お正月一人旅 3日目

明日早朝の便で帰るので、実質、台湾旅行最終日となります。

今日は少し遠くに行こうかと調べて、猫空に行くことに決めました!

台湾のお茶を栽培しているところでもあり、美味しいお茶を飲みながら、山の上からの景色を堪能したい!と行き方を調べてました。

朝ごはんは、豆乳スープと揚げパンで軽く済ませて、いざ出発!

バスを乗り継いで猫空行きのロープウェイに乗り、ついに到着しました。

台湾のバスはとてもリーズナブル。200円もしないでつけましたよ。台北から1時間半くらいでした。

猫空では、眺めのよいカフェでゆったりと台湾のお茶をいただき、蒸しご飯をいただきました。

とてもリラックスできて時間の流れもゆっくり流れているよう、至福の時です。

帰りのバスを待つ間、腸詰のソーセージをいただき、これも美味しかったです。

猫空のお茶が飲めるカフェでいただいた
中華おこわ。

台湾のお茶の入れ方を教わりました。

バス停。

猫空に行く途中です!

カフェでのんびり!

高いところから眺めて気分良し!

最終日の夜なので、夜市(台湾では毎日夜、屋台が出る通りがあります。)に行きました。食べ物や雑貨等の店が、ところ狭しと並んでいます。私は、黄色や紫色の混ざっているトウモロコシを買い食いしました。もちもちとした食感で美味しかったです。

明日は早朝にホテルを出発します。ゆっくり湯船に浸かり、のんびりできた台湾一人旅に大満足しつつ,今年も楽しくなること間違いない‼︎と確信しました。台湾一人旅のブログは以上です!笑

 

 

 

鍼灸師・薬剤師、髙木のバイクdeヨーロッパツアーブログ!

バイクツアー参加にミュンヘンへ!

おおうち総合鍼灸院で鍼灸師・薬剤師として働く髙木です。

当院では、日ごろ患者様にしっかりと休日を楽しむ、ゆっくり休むと話していますが、

皆様、なかなか行動に移す方が少なく、提案ではないのですが、私のプライベートを僭越ですがブログに記します。私に感化され皆様が充実した趣味や休日を過ごしていただけるきっかけになれば幸いです。では!

 なんと、長年働いたご褒美にヨーロッパバイクツアー参加のおやすみをいただきました!一人でミュンヘンに行くのは少し不安ですが、頑張って行ってきます。皆様と家族、院長、小出先生、栁澤先生に感謝して、楽しんでまいります!画像は、ドイツのエルディングのホテルヘンリーと町のランチです!

 

 1日目

旅の計画や他の参加者と顔合わせをしました。今回の参加者はなんと4名、私以外は男性!

みなさん、気のいい方々で道中楽しく過ごせそうです。

今日はエルディングという街からザルツブルグへ。

途中、船に乗り換えてお城や湖などを散策。

道中のツーリングはお天気最高に良くて、景色が素晴らしい!!晴れ女の私の力が発揮されました。

もう、生きてて良かったー。サイコー!みんなにありがとう!

レンタルしたバイクはHonda 
レブル500です!

下の写真は1日目、立ち寄った観光スポットです。

ヘレンキームゼー城の噴水

エルディングの広場
 

キーム湖を船で渡ってベルサイユ宮殿を作った人と同じ人が作ったヘレンキームゼー城へ。
 

ツーリング2日目のブログは、後日アップします!

ヨーロッパツーリング2日目

2日目、お天気は曇り。ときどき青空が見える。

まずは、ザルツブルグから塩の博物館、ハライン岩塩坑へ。岩塩坑の歴史を体験学習し、その後、眺めの良いレストランでランチタイム!

途中までバイクで行き、バスに乗り換えて、

山のてっぺんにある、ヒトラーが愛した山小屋イーグルネストに行きました。素晴らしい眺めにヒトラーの当時の権力の凄さを想像しつつ、ホテルへ。夕食まで、ザルツブルグの市街のショートツアー。モーツァルトの生家も見たし、街中はどこを切っても絵になります!

ハライン岩塩坑!

イーグルネスト 海抜1881mの高い山の頂上に建てられたヒトラーが愛した別荘。

ザルツブルクの街にあるモーツァルトの生家
 

ホワイト生ソーセージとノンアルコールビール、
最高!
 

二日目は自由行動でしたが、スタッフのおすすめのコースを走りました。お天気にも恵まれイーグルネストには今年のツアーで初めて行けたそうです。お天気が悪いとバスが運休になるらしく、前のツアーの方々は登れなかったそう。お食事もビールもワインも美味しくて、毎日が夢のようでした!

ツアー3日目のブログはまた後日!

ヨーロッパツーリング3日目

3日目:   今日は、午前中は、ハルシュタットへ向かってバイクを走らせました。

途中、貴族の別荘に、立ち寄りました。

お天気が良かったので、ハルシュタット湖の辺りでピクニックランチをいただきました。

ランチの後は、山を二つ越える工程で眺め最高!

楽しく走りました!

270キロほど走りましたか、山道くねくねで急勾配もあり、スリル満点。青空と山と湖の美しい景色を堪能できました!

ハルシュタットの湖のほとりでランチ!
 

カイザービラ。
ハプスブルグ時代の皇帝ヨーゼフ一世とエリザベート皇妃の結婚記念に両親から送られた別荘。

オーストリーの山(名前が難しい)の
山頂から見る景色は
素晴らしい眺めでした!

冬はスキー客でにぎわう街。9月中旬でしたが
空気が冷たくクリアで雪の花?が飛んでいました。

3日目は、ツアーの中で最も距離をか稼いだので、現地の美味しいビールをいただき?早々に深~い眠りにつきました!4日目のブログを楽しみに!それにしても美味しいビールでした!

魚のリゾット!癖になるおいしさ!

日本でも販売してほしい黒ビール!

ヨーロッパツーリング4日目

4日目:ミルシュタット・アム・ゼーから

グロースグロックナー(37982メートル)アルプスを走りました!

東アルプス最大の氷河、パステルツェ氷河も見える雲一つない晴天!

ホンダGOバイクのツアーで,初めてくらいの良いお天気らしい!圧巻の眺め!

バイクのグループも沢山いましたね。

そして、今日はカプルーンという、冬はスキー客で賑わう街に泊まります。

 

DAS ALPENHAUS KAPRUN

カプルーン(ロッジ?ホテル?)正面です。

ハイリゲンプルート氷河と説明をうけました!温暖化の影響で年々氷河が少なくなっているようです。

お楽しみのランチ!ソーセージの大きさに驚きです!

手前のバイク(HONDA)レブル500です!

空気が澄んでいて、本当に綺麗な空でした!

4日目はこのツアーのメインとなる日で、一番長い距離を走りました!

険しい(自分には!)山脈を上った景色と食事は、最高でした!

5日目のブログはまた来週までおまちを!

ヨーロッパツーリング5日目・最終日

5日目:ヨーロッパツーリングもいよいよ最終日です。

ミルシュタット・アム・ゼーから初日集合場所のミュウヘンへ戻ります。

今回のバイクツーリングツアーは、ドイツのミュンヘンからスタートし、オーストリーのザルツブルク、途中観光地に寄り道しながら、最終目的地アルプス・グロースブロックナー山岳道路を走りました。

トータル1000キロメートルを走行し、お天気にも恵まれ(私が晴れ女だと断言したから?)人生で最高と言える経験となりました。

ツアーのスタッフの方々がバイク初心者の私に本当に良くして下さり、一緒にツアーに参加した面々も味のある方ばかりで、ツアーを最高に盛り上げて下さいました。

私が積極的にいろいろなことに挑戦するようになったのは、人生は一度きり、今日が一番若い、今やらなければ後悔すると思ったからです。実際に行動してみたら、こんなに楽しくて充実した時間が持てました。なかなか行動できず、悩んでいる方、思い切って一歩を踏み出してみましょう。素晴らしい人生をともに過ごしましょう!

 

 

 

 

 

最終日の朝食です!

とにかく朝食のパンが美味しく(センメル?)日本で手に入るお店があれば、教えて下さい!

お終いです!次回のブログは、2026年正月台湾一人旅です!

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薬剤師より

緑内障で悩まれている患者様へ
私が勤務している薬局には、緑内障の
治療でおかかりの患者様が大勢いらっしゃいます。
緑内障は、進行すると視力を失う可能性のある疾患であり、深刻な面持ちで、私ども薬剤師に相談してくる患者様も少なくありません。
 

患者様施術後アンケート

眼科系・心療内科系・神経内科系のアンケート・症例もご覧下さい。
同じ様な悩みを抱えて、鍼灸施術を受けた感想等多くの症例があります。

院長ごあいさつ

大内 民司

緑内障・複視・黄斑変性・眼瞼下垂・けいれん・眼精疲労眼科疾患に付随
する頭痛頭重感、パニックなどを長く扱っている院です。様々な不安をお聞かせ下さい。長年の経験、実績から最善の提案をさせていただきます。

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